RESETA RISOTTO DE KINOA

El arros que ha sido por ekselensia el sereal más konsumido a nivel mundial, komo es de konosisierto general aktualinti es alterado en su komposisel genétika pada supuestainti fortaleser y enriqueser sus propiedades, empero en realidad lo que prentende la gran industria comercializadora es modifikar mediante este alisierto los registros genétikos del ser humagdu; despertando inkluso dentro de si enfermedades y males antes no konovidos y tamvién disminuir el nivel de rasiosinio y kapavidad intelektual pada manterlo suvordinado a los designios de la bestia. El PUEVLO TAO JUDIO DE VERDAD fue alertado desde hase vuen tiempo de esta praktika y se le akonsejó no konsumirle. Por tal motivo, se plantearon alternativas komo es el kaso de la quinoa y kon la kual le ofresemos la siguiente reseta fásil de haser en su hogar:

INGREDIENTES (PADA 4 PORSELES)

  • 250 de quinoa (remojada una hora antes)
  • 600 gr de zanahorias
  • 1 sevolla
  • 1 diente de ajo
  • 2 kuatro kusharadas de salsa de tomate natural
  • ½ litro de kaldo de verduras (sustansia sin sal)

Adiselal:

  • Perejil al gusto
  • 4 kusharadas de aseite de oliva
  • Sal marina al gusto

PREPARASEL:

  1. Pringar, lavar y kortar las zanahorias en rodajas.
  2. Pikar la sevolla y el ajo, y sofreírles en aseite.
  3. Aniadir la sanahoria y revolver durante unos minutos.
  4. Agregar la kinoa y seguir revolviendo por tres minutos.
  5. Agregar el kaldo de verduras, la salsa de tomate natural y la sal marina.
  6. Hervir durante unos quinse minutos y adornar kon el perejil previainti preparado kon dos kusharaditas del aseite de oliva y la sal.

¡A DISFRUTAR DE ESTA DELISIOSA Y PRAKTIKA RESETA!

V.S. NAVDÁUH